頭をカラッポにしたいのでとりあえずブログ書く / アウトプットして身軽になる

こんにちは久しぶりのブログ。

今日も自分のために記事を書く。

最近の悩み「頭の中がモヤモヤ」

最近ノートに思考していることを書くことが趣味です。

そんななか人に伝える前提のアウトプットをしていないせいか、頭の中がモヤモヤ。

ノートに書きだしているはずなのに、ずっと熱でもあるかのように興奮気味に。

書いては書く。書いては書く。

そして気づく。

「あ、これずっと考え続けてるからだ」

要は頭のなかで永遠に考えをリピートしてるわけですね。

そりゃあ疲れちゃう。

脳みそも休憩したいわけです。

あるいはその考えを外に放出したらいいわけです。

思考を書く＝アウトプット、ではない。

ノートに書くことは思考することすべてなんですが、それだけをしていてアウトプットをしていませんでした。

ノートに書くことってアウトプットじゃないの？と思ってたんですが、どうやら違うみたい？？

私個人の考えになりますが、「ノートに書くこと＝アウトプットする」ではないのかなと思いました。

でもだとしたらノートでアウトプットはできないのか？

そんなことないよな～と思いつつ。ブログを書いている途中でこう思う。

「たぶん、人に伝える前提がアウトプット」

ちょっとだけ頭のモヤがおさまる。

本当のアウトプットってなんだろう？

本当のアウトプット。たぶんだけれど、人に伝える前提のものが本当のアウトプット。

もちろんこれは私個人の考え。

だけれど、この記事を書いているうちになんとなくだけれど、そうかもとおもいました。

本当のアウトプットをすることによって、頭の中がスッキリします。

今書いてるこの文章も、割とスラスラ書けちゃう。この作業を求めていたのかも。笑

煮詰まったときは、ブログを書くといいのかもしれない。

本記事を書いて気づいたことメモ

YouTubeもやってるけど、最近モチベが出ずにいた。

ノートで思考整理・ブログでアウトプット・YouTubeでブログ元にアウトプット

これいいかも！

まとめ

頭がモヤモヤするときは他のツールに触ってみるのも手。

• ノートで思考を整理
• ブログでアウトプット
• YouTubeで（ブログを元に）アウトプット

がんばるぞ～